传承这东西，平时看不见，挪臂一到硬仗就能感受到它的分量。总的说来，挪臂的最近节奏、榜单位置、对阵表和阵容摆在一起，强弱的大方向就有了，剩下的交给每场较量的临场发挥和紧要回合的把握。
本页把挪臂的最近节奏、榜单位置、对阵表、阵容都整理在一起，赛前扫一遍心里就有底，统计随赛事源同步更新，随时回来核对。看较量最好的心态，是带着账面又不被情报绑架，挪臂的账面已经清楚，接下来享受过程、接受结果，就是正确的打开模式。
Q：挪臂主心骨是谁？ 以官方公布为准。袖标是责任也是传承
Q：挪臂教练是谁？ 以官方公布为准。教练信息见队伍资料